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Perdre du poids sans faire de sport

Pour les Japonais, le massage peut servir pour atteindre différents objectifs. Entre autres, cette population asiatique exploite cette pratique pour se détendre, pour trouver la paix du corps et de l’âme, mais ils s’en servent aussi pour maigrir. Découvrez tout de suite comment. (src = https://www.escale75.fr/ )

Le massage : l’astuce minceur des japonais

Savez-vous qu’il est bien possible de perdre du poids en oubliant le sport et misant uniquement sur un massage ? Eh bien, les Japonais eux ont découvert une nouvelle forme de massage qui a déjà fait ses preuves chez des personnes qui ont voulu mincir, mais qui détestent pratiquer des exercices physiques. Pour cela, elles ont donc opté pourle massage nuru. Faisant partie des massages naturistes, dans cette pratique, la personne à masser doit se mettre à nue. Il en est de même pour la personne chargée de réaliser le massage. Pour servir son client, ce dernier doit ensuite se servir de ses mains, mais pas uniquement. Pour frotter l’individu à masser, il doit aussi utiliser quelques parties de son corps et surtout son ventre, sa poitrine. Ce sont ces zones du corps qui vont venir se coller au corps de l’autre personne pendant toute la séance du massage.

Les frottements qui font perdre du poids

Dans le cadre d’un massage nuru, deux personnes devront se frotter pendant à peu près 1 h 30. Durant la séance, il est donc évident qu’il y aura dégagement de chaleur et surtout beaucoup de transpiration. C’est justement ce qui est nécessaire pour permettre la perte de poids. Autrement dit, avec un massage nuru, il est possible pour un individu d’éliminer très facilement les masses graisseuses. Pour cela, il suffit de bien cibler la zone à mincir pendant la séance de massage. Toutefois, il faut savoir que pour réussir à mincir rapidement avec le massage nuru, une seule séance ne suffit pas. Il faudra en faire deux ou trois fois par semaine, et cela, de préférence pendant quelques mois.

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